睡眠サイクル

赤ちゃんを家にお迎えしたあと、やっぱり睡眠のサイクルがまだ曖昧なので昼に起きたり夜に起きたり早朝に起きたりとかは皆さん経験してますよね！その結果昼夜逆転になってしまったりとかはよくありました…っていうかぼくと奥さんが夜型だから、夜中でも明る...